DESDE EL VACIO

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«Cuando se te dice :”Sé Tu Mismo”, no entiendas que se desea despertar en ti el egoísmo, sino la Autoconciencia.

No creas que se pretende despertar en ti el deseo-materia, sino el sentimiento-luz.

No creas que se te trata de apartar de tu entorno, sino que comprendas que tú te ves en el entorno.

No creas que se te desea alejar de tus creencias, sino que seas consciente de por qué y para qué las posees en ti.

Llegar a ser “Tú Mismo” es luchar contra la mecanicidad de “dejarse llevar” como consecuencia de tu comodidad, tu herencia, tu educación, tus circunstancias…

Sé “Tú Mismo”.

Eres “Tú Mismo” si cuando miras hacia fuera de ti, sabes que no miras sino a “Ti Mismo” en distintas circunstancias.»

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Las voces suenan por todos lados, en todos los ámbitos. No se trata de nuevas ideas, de nuevas creencias, es algo mucho más global, que se extiende más allá de la cabeza, es algo que surge del propio entramado de la vida, por eso todo está impregnado de este nuevo aroma silencioso, aparentemente minúsculo, transformador, imparable, potente y sutil. Es algo que mana a través de cada ser humano que despierta, en sus gestos, en su aliento, en su palabra, en su silencio, en sus acciones,… en su vida.

Hace unas semanas hablábamos de la revolución de la Física, hoy os invito a escuchar a Joan Melé sobre economía y dinero, (http://www.eoi.es/mediateca/?videoid=308 )

Nada queda fuera de esta revolución, ningún aspecto, ningún campo, porque no es un cambio hecho desde fuera, sino que es el ser humano el que cambia, tu y yo, mi vecino, tu amigo, el frutero de la esquina, el profesor, el taxista, el vendedor, el comprador, el banquero … y el frutero encuentra una manera distinta de vender fruta, y el taxista de conducir y el profesor de enseñar y el banquero de manejar el dinero.

Cuando yo cambio cambia mi vida, mis relaciones, mi universo… Cada gesto consciente  incide en su campo de influencia y ya nada es como antes. Y lo más maravilloso de todo, es que sólo soy responsable de mi vida, es decir, de mis actos, de mis pensamientos, de mis emociones, de mis decisiones, de mis palabras,… No necesito cambiar las grandes estructuras asentadas en la injusticia, simplemente dejo de sostenerlas, no necesito cambiar de lugar, de profesión, de amistades… simplemente empiezo a vivirlas desde una nueva dimensión interna, consciente y coherente, y… asumo las consecuencias.

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Si nos situamos en un determinado lugar y miramos desde ahí  tenemos un campo de visión, abarcamos un espacio, pero si nos subimos a un monte, nuestro campo de visión aumenta,  vemos lo mismo que antes y más cosas,  lo que veíamos antes queda enmarcado en un espacio mayor.

La conciencia es nuestra capacidad de VER, de darnos cuenta. La nueva conciencia que emerge, es el resultado de un cambio de situación, es decir, empezamos a mirar el mundo desde otro sitio. Hasta ahora mirábamos desde la mente, ahora empezamos a mirar desde algún lugar fuera de la mente.

Este cambio de perspectiva tiene sus consecuencias,  todo se redimensiona, lo que parecía muy grande, ya no lo es tanto, lo que parecía que era el final, tiene una posibilidad, lo que parecía totalidad se convierte en parte… dicho de otra forma, lo que constituye un problema visto desde un ángulo, puede dejar de serlo visto desde otro, o bien pueden aparecer posibilidades distintas de solución.

Y lo que es más importante, al tener una visión más amplia surge la posibilidad de establecer relaciones distintas con los acontecimientos, lo que se traduce en vivir de una forma distinta, entender la vida de un modo nuevo.

Este cambio de situación se refiere a nuestra noción de identidad. Miro desde donde yo creo ser yo.

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Entre todos sostenemos la realidad que se manifiesta. Nuestros pensamientos de fondo y el estado emocional que generan, mantienen este mundo tal y como aparece ante nosotros y no es posible el cambio mientras no cambie el modelo en el que creemos.

Todo a nuestro alrededor se esfuerza en mandarnos mensajes que perpetúan las viejas estructuras, y lo hacen a través de las emociones, así sin darnos cuenta mantenemos a los “verdugos” cuando alimentamos nuestra “lástima” por las víctimas, sostenemos a los opresores cuando generamos y mantenemos un sentimiento de odio o de ira en contra de ellos…

El mecanismo por el que se retroalimenta la vieja estructura es fácil, se trata de generar una emoción negativa (odio, ira, victimismo, culpabilidad…) por una “causa noble” y así inconscientemente nos alineamos con el pensamiento destructivo de un mundo miserable, sin futuro, sin solución, todo lo más, ligeramente mejorable para mantener una esperanza que alimente la reacción.

Es hora ya de que empecemos a creer que otro mundo es posible, buscar soluciones nuevas, aceptar la incertidumbre y desarrollar la confianza, cuanto antes dejemos de entrar en el juego, mejor. No hay que luchar contra nada, hay que dejar de sostener lo que no queremos y entonces aquello caerá por sí solo. Es hora de construir, de enfocarnos en  la creación en lugar de en la destrucción, ya se pasó el tiempo del enfrentamiento violento.

Cuando empezamos a vivir en nuestro entorno desde la paz, la cooperación, la apertura, la comprensión…  cuando  empezamos a ver la verdad que encierra cada acontecimiento, cuando mantenemos una vibración elevada independientemente de lo que ocurra en el exterior,… entonces, …el mundo ya ha cambiado.

Vamos a convertirnos en creadores, manteniéndonos despiertos, siguiendo adelante aunque nos digan que es imposible.

Somos muchos, cada vez más

Pincha en la nueva página de colaboraciones, queda abierta esta sección para el que quiera decir algo, de momento tendríais que mandarármelo por correo y yo lo pondría.

Se inaugura con un articulo de Mª Carmen Álvarez comentando los libros que mandó Antonio Tito desde Tiruvannamalai.

Muchas gracias Mª Carmen

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Hay una nueva física encabezada por Nassim Haramein y su teoría unificada, que nos habla de unidad, de vacío lleno, de singularidad, de espacio como agente organizador, del mundo manifestado como una dinámica del vacío, del equilibrio perfecto de las fuerzas, de la expansión-contracción en todo el universo…

Es sorprendente oír desde la física lo que son experiencias tan profundas a nivel personal. Todo el que contacta con su propia profundidad sabe lo que es el vacío creativo, así como la expansión-contracción como la dinámica de la vida, conoce que todo empieza y termina en el fondo, en el espacio, en el vacío de donde toma su forma y donde la pierde…

Hasta ahora la ciencia parece tener un espacio muy concreto dentro de lo mental, y se puede separar fácilmente lo que pertenece al estudio científico y lo que pertenece a la experiencia personal del científico, pero esta nueva visión aporta un aspecto totalmente revolucionario y es que tal vez no pueda entenderse profundamente la física si no se tiene una experiencia de la propia profundidad.

El mundo, el universo, no es algo que está ahí fuera para ser estudiado, sino que cuando estudiamos algo, somos el universo descubriéndose a sí mismo.

Es importante que nos demos cuenta de que la física no es  ajena a nuestra cotidianidad ya que nuestro modo de entender el mundo condiciona la manera de relacionarnos con él, y cuando una sociedad acepta un modelo del universo todas sus estructuras lo reflejan. Por eso si esta nueva manera de ver el mundo va extendiéndose, se reflejará también en la sociedad, y hay que decir que esta física habla de una fuente infinita de energía, de la unidad de todo lo que existe… ¿imaginas cuando esto se admita como el modelo del universo en el que vivimos? y no creo que  este momento esté muy lejos,  ya que probablemente este conocimiento sale a la luz ahora porque hay una importante masa social que de alguna forma ya lo tiene.

Estamos inmersos en una enorme trasformación, cuanto más conscientes seamos y más abiertos estemos más fácil será.

Es hora de abrir los ojos, de mirar hacia dentro, de hacer caso a nuestras intuiciones, de atrevernos a descubrir un universo abundante, lleno de posibilidades, de abrirnos a la unidad…

Si os interesa aquí os dejo una dirección donde podéis oir a Nassim Haramein. También se encuentra con facilidad en youtube

http://vimeo.com/8244047

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Dibujo Celia González

En el curso de verano de la UMA que se celebró en Ronda bajo el título “Vivir con conciencia plena”, en la ponencia sobre “Ciencia y conciencia”, Jesús de Torres decía que hay dos formas fundamentales de mirar el mundo, la vida, la ciencia… uno pensando que nada es un milagro y otro pensando que todo es un milagro.

Ocurre con frecuencia que hemos perdido nuestra capacidad de asombro,  sin darnos cuenta de que nuestra cotidianidad es un milagro.

Cada mañana, abrimos los ojos y nos llega la luz y con ella las imágenes del mundo que nos rodea. Este hecho tan cotidiano, tan insignificante, es un milagro. La luz llega a la cornea donde se produce una primera refracción que la conduce  a través de la pupila hacia el cristalino, una lente que refracta de nuevo la luz para que llegue a la retina donde se forma una imagen invertida y de aquí por el nervio óptico la imagen llega al cerebro donde vuelve a girarse y nosotros “vemos”.

El proceso es muchísimo más complejo, multitud de células, proteínas,  receptores, reacciones químicas… están perfectamente conjugadas para que cuando abramos los ojos veamos. Y a la vez, oímos, sentimos, nos movemos, pensamos, hablamos, hacemos la digestión, filtramos desechos, mantenemos un medio interno con unas condiciones determinadas…

Podemos estudiar los procesos y descender a una complejidad cada vez mayor, perfectamente organizada, que está produciéndose en cada instante. ¿Te das cuenta lo que supone mover una mano, oler una flor, escribir tu nombre, rascarte la nariz…? Para que el más pequeño gesto se produzca tienen que darse simultáneamente un montón de procesos ¿no es eso un milagro continuo?

Podemos mirar hacia fuera y ver el mundo, el universo a cualquier escala en una fantástica manifestación de una perfección absoluta, todo cuanto podemos ver está sostenido por una trama infinita perfectamente organizada para que eso ocurra ahora, en este momento.

Y lo más mágico es que, aquí estamos tú y yo, dándonos cuenta. ¿No es fantástico que podamos darnos cuenta, asombrarnos y volver a darnos cuenta de nuestro asombro?

Cada acontecimiento es el resultado de una creación en la que tú participas, ¿no es eso mágico?

Tú decides como quieres vivir, sintiendo que todo es un milagro, sintiendo que nada es un milagro.

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Os saludo después de esta breve ausencia.

El verano es tiempo de encuentro, de ocio, de ir hacia fuera, de acción, de aire libre, es un tiempo extrovertido y ajetreado que nos envuelve y nos invita a la expresión, al cambio continuo.

En el trajín veraniego es fácil sumergirse en una apacible inconsciencia, pero a la vez nos ofrece la oportunidad de estar Presentes en la expansión.

La vida es relación, un intercambio dinámico que puede establecerse a muchos niveles distintos, todo depende de nuestra percepción, ésta es la que marca el nivel de relación en el que nos situamos. Si desarrollamos una percepción de lo sutil, si nos hacemos sensibles a lo invisible y descubrimos el sentido sagrado de la vida, abrimos la puerta a la transformación.

¿Cómo hacer esto?

En la India saludan inclinando suavemente la cabeza y  uniendo las manos a la altura del pecho dicen “Namaste”, con este sencillo gesto están diciendo “lo divino en mí honra lo divino en ti” o dicho de otra manera, “veo lo sagrado que hay en ti”, de esta forma cada encuentro tiene un instante para trascender el condicionamiento, para abrir la puerta a la Presencia. Cuando reconocemos en el otro lo sagrado estamos haciendo consciente su Presencia.

¿Por qué no al levantarte cada día te tomas unos segundos para saludarlo con un “Namaste”?

Luego a lo largo del día, internamente inclínate pronunciando en silencio Namaste, en tus encuentros en el trabajo, en la cola del supermercado, en tu casa…  igual que cuando dices “Hola, buenos días”, llena de conciencia tus saludos, sin más pretensiones que el saludo en sí mismo, … un instante para reconocernos… lo sagrado en mí… lo sagrado en tí.

LAS CLASES DE YOGA COMIENZAN EL JUEVES 2 DE SEPTIEMBRE (ver  «CLASES DE YOGA»)

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Yoga significa UNION, y esta unión tiene dos vertientes, la unión consigo mismo, mediante una integración armónica de nuestros cuerpos, (cuerpo físico, mental, emocional, energético), y la unión de la individualidad con la totalidad.

Todos sabéis que aunque el yoga es uno, existen distintos caminos según dónde centremos nuestro interés. Hay un Yoga del conocimiento, un yoga de la acción, un yoga devocional o del amor, un yoga corporal…, nosotros al decir yoga lo asociamos inmediatamente a complicadas posturas corporales, y tenemos que hacer un esfuerzo para no limitar a esta idea nuestra forma de acercarnos al yoga. Pues bien, yo os invito a que os acerquéis con ganas de descubrirlo más allá de ideas previas.

El hatha yoga utiliza el cuerpo como soporte para a través de él, encontrar un equilibrio entre todas las energías internas y acceder a ese estado de unión, de integración, por tanto en la práctica del hatha yoga, no progresa más el que hace posturas más complicadas, sino el que va desarrollando una mayor sensibilidad, no es un camino que va de lo más fácil a lo más difícil, sino de lo más grosero a lo más sutil.

La práctica del Hatha Yoga, incluye el trabajo respiratorio y la meditación y debe llevarnos a mantener un estado de atención alerta y despierto que nos ayude a disfrutar más del resto de nuestras actividades. Si el yoga significa “Unión”, no puede estar separado de la vida, perdería su sentido.

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Dentro del útero materno, primero flotaba en un espacio inmenso para mí. Envuelta en oscuridad sin ojos que la vieran no necesitaba más luz, me bastaba con sentir ese mar cálido que me envolvía.

Poco a poco fui creciendo, preparándome para algo que desconocía, fuera de allí no existía nada, salvo intuiciones vagas de un mundo más allá. Quizás una voz cálida que parecía hablarme de amor, quizás sólo el deseo de que esa voz existiera y el sueño impreciso de escucharla hablándome de un mundo luminoso que me estaba esperando.

A veces me sentía formar parte de algo más, como si yo no terminara en mis propios límites, como si mi presencia se extendiera más allá del espacio en el que flotaba y repercutiera directamente en otro mundo desconocido para mí, pero del que me sentía formar parte integrante. Como si fuera capaz de trascender mi espacio y percibir en un más allá desconocido inimaginables influencias que produjera mi presencia, quizás presintiendo la grandeza de mi pequeñez, gota del mar inmenso, nota de la eterna melodía de la vida.

A veces, sentía que dentro de mí, escondía increíbles potencialidades aún por desarrollar, como si me hiciera consciente de ser un embrión humano que algún día podría expresarse en todo su esplendor.

Y sin saber cómo ni por qué, mi espacio se fue quedando pequeño. Ya no podía flotar, presentía que el final estaba cerca, que todo iba a acabar.

Aquellas intuiciones de espacios más abiertos se disipaban, todo se comprimía a mi alrededor… llegaba el fin.

Experimentaba dolor y miedo, una soledad infinita y el desconcierto de no saber que iba a pasar, hasta que la intensidad superó todos los límites y estos sentimientos desaparecieron para dejar paso a una plácida sensación en la seguridad de que no era el fin de nada sino el comienzo de algo.

Después un mundo de luz me recibía. Se cambió el agua por el aire que no sólo me envolvía, sino que invadiéndome por dentro desplegaba mis pulmones, hasta ahora sin usar y daba vida a mi voz.

Las intuiciones tomaron forma.

Un mundo de sonidos más nítidos, de colores más vivos, de espacios abiertos… infinitos, inabarcables, cargado de sorpresas, lleno de misterios por descubrir… El inicio y la continuación de la vida que se estrena y desaparece a la vez, en una continua creación, muerte y resurrección, aspectos distintos, facetas diferentes de la eternidad, del fluir vital que no tiene principio ni fin.

Y ahora voy creciendo en este nuevo mundo sorprendente y maravilloso, descubriendo siempre, admirándome siempre, experimentando, sintiendo…

Y a veces  presiento que formo parte de algo más, como si yo no terminara en mis propios límites, como si mi presencia se extendiera más allá del espacio en el que me muevo y repercutiera directamente en un universo desconocido pero del que me siento formar parte integrante…

A veces me parece intuir el sonido de una voz cálida hablándome de amor y de un mundo luminoso que está esperando que yo lo descubra… allí  hacia donde voy y de donde vengo.

A veces siento que dentro de mí escondo increíbles potencialidades aún por desarrollar, como si fuera quizás el embrión de un ángel que algún día podrá expresarse en todo su esplendor.