DESDE EL VACIO

Cada uno somos un mundo. Cada cual se mueve llevando dentro todo un entramado con mil vericuetos, muchos de ellos desconocidos incluso para el portador, todo un universo en continua ebullición, con pensamientos, emociones, impulsos, reacciones…. Y con todo eso nos relacionamos con el exterior como si fuera algo distinto, sin darnos cuenta que no vemos sino versiones de lo que llevamos dentro. Cada acontecimiento es interpretado, filtrado por esas capas para ser vivido de una manera absolutamente particular. Las capas mentales formadas por las ideas que tenemos de cómo somos y cómo deberíamos ser, cómo es el mundo y cómo debería ser, constituyen la barrera que más distorsiona y la más difícil de reconocer.

Por eso estamos llamados al encuentro. Al encuentro de nosotros mismos a través del otro.

El viaje hacia dentro se recorre afrontando los desafíos que aparecen fuera y se testa en la calidad de los encuentros, porque cuanto más profundizamos en nosotros más inclusivos somos.

Cuando vamos al encuentro con los otros con apertura, con el corazón dispuesto a la acogida, trascendiendo etiquetas, sin juicios y sobre todo con sencillez, ocurre algo que hace que emerja una Presencia que trasciende las particularidades y las transforma.

No es fácil salir al mundo dispuestos al encuentro en el mercado, en el trabajo, en la reunión de amigos, en la fiesta, en el dolor, en la dificultad y en la diferencia… nos arriesgamos a que se despierten nuestros fantasmas, pero tal vez sea la manera de abrir la puerta a la transformación.

Siento que es en los encuentros donde podemos recuperar la inocencia sin perder la lucidez para poder mirar desde el asombro y ver cómo en toda expresión genuina la vida se expande y brilla la belleza.

El verano, entendido como el gran periodo vacacional, se acerca a su fin. Septiembre amenaza con sus horarios, sus rutinas, sus inicios de cursos, de actividades, sus días un poco más cortos y un cierto orden que irá consolidándose poco a poco.

El ciclo interminable de las estaciones, la expansión y el repliegue, la salida hacia el exterior y el retorno adentro, la recogida de la cosecha y la siembra, intercalados ambos extremos por periodos de transición que a veces son de búsqueda, a veces de espera paciente, a veces de intuiciones a las que habrá que dar forma.

Más allá de los ciclos del verano o del invierno, yo acudo cada día a mi cita mañanera con el Silencio, con el alma más o menos abierta. Y sin poder evitarlo espero inspiraciones, soplos sutiles que me hablen del Misterio y lo vayan desvelando poco a poco, chispas de vida que siembren entusiasmo en mi corazón. Y a veces ocurre y otras, el Silencio calla, solo una respiración se eleva y desaparece, una respiración sin verano, ni otoño, ni invierno, ni primavera…  un latido suspendido en el Silencio, sin tiempo, sin luces ni oscuridades….

Pero la mañana apremia y trae con ella sonidos, movimiento, quehaceres, invitaciones a ser tiempo … entonces la respiración se viste de verano tardío o quizá de otoño adelantado, guardando dentro al Silencio que calla.

Sin saber qué ni por qué, algo reconoce la Vida ahí, siente una llamada, un guiño y responde con un ofrecimiento:

…………………………………………Aquí estoy

………………. ____________________Sea

…………………………____________________Hágase

……………………………………….____________________Sí

Un instante sagrado que marca el día (porque la vida nunca rechaza un ofrecimiento) y metida de lleno en el tiempo me visita el olvido y el Sí es relegado y recordado mil veces en un solo día mientras el Silencio guardado se desliza en lo invisible y actúa…. sí, actúa… misteriosamente, imperceptiblemente …actúa…

Ayer se celebró el 45 aniversario del centro de yoga Yantra, congregó a mucha gente en un ambiente alegre y acogedor, personas muy diversas de todas las edades, de todas las profesiones, de todos los estilos. Todas con algo en común: un deseo, un anhelo de encontrar una forma distinta de vivir y crear un mundo mejor.

Cuando estaba allí pensaba que a la vez que tenía lugar ese encuentro, estaban pasando otras muchas cosas en este planeta, seguramente había muchos grupos en encuentros similares, unos reunidos haciendo silencio juntos, otros embarcados en tareas solidarias, otros profundizando en una visión más amplia y armoniosa de la vida….  y sin embargo, de nada de todo eso se va a oír hablar porque sólo se habla de unas cuantas cosas, siempre las mismas, como si fueran las únicas.

Es cierto que hay mucha tensión en la sociedad en este mismo momento, serios enfrentamientos, crispación e intransigencia. Es cierto que  algunos  gritan mucho y parece que sus insultos están por todos lados casi como si fuera lo único que hay, pero sólo “parece”,  porque hay muchísima gente que está en otra onda, que tal vez sean menos visibles, pero no por ello menos poderosos.

Hoy siento la necesidad de agradecer profundamente allá donde estén, a tod@s los que deciden cambiar el rumbo automático de su vida y se lanzan a la aventura de la responsabilidad. Gracias a l@s que deciden no seguir el juego y se atreven a seguir su anhelo más profundo. Gracias a l@s que se arriesgan al encuentro, al contacto directo con el otro y se atreven a mirar a los ojos y a dejarse ser mirad@s. Gracias a l@s que tienden manos y a l@s que son capaces de aceptar el ofrecimiento. Gracias a l@s que hacen de la acogida el escenario de fondo de los encuentros, a l@s que están dispuestos a saltarse el guion si es necesario.

Gracias a l@s que son capaces de agradecer y a l@s que lo intentan…

No me canso de decir que somos much@s por todo el mundo y aunque retumben gritos de enfrentamientos que nos reproducen mil veces a través de todos los medios, somos much@s más los que estamos en este mismo momento optando por algo distinto, cooperando, ayudando, apoyando, asumiendo la plena responsabilidad de nuestras vidas, dispuest@s y decidid@s a crear en nuestro entorno un mundo más amable.

Gracias a ti que estás leyendo esto porque formas parte de esta fuerza invisible.

¡¡¡ADELANTE!!!

En el monte, en esta apacible mañana de mayo, me detengo. Al principio parece que todo se detiene, pero sólo al principio, si continúo quieta, me doy cuenta que todo sigue. El árbol sigue moviendo perezosamente sus ramas, seguramente continúan sus raíces absorbiendo cualquier cosa, la flor sigue abriéndose al sol, regalando su aroma, ofreciéndose a la abeja que sigue recogiendo polen y sigue también la mariposa revoloteando y la hormiga y el ciempiés yendo de un lado a otro. Sigue el pájaro canturreando, el viento soplando, la nube desplazándose en el cielo, sigue la roca haciéndose tierra, el río haciéndose mar, el mar haciéndose nube… y aún así, todo queda detenido cuando me paro, convertido en eternidad, una eternidad danzante.

Detenido el pensamiento sólo queda la vida quieta con su danza infinita.

Y ahora, aquí, convirtiendo en pensamiento lo imposible, siento la quietud también en las palabras, la eternidad en el papel y en la pluma, en las teclas del ordenador, en el vaso de agua.

Y aunque ya bajé del monte, se me vino la quietud enganchada y algo en mí continúa detenido mientras todo sigue.

Y en esta quietud, el mundo se hace más ancho y es más fácil que todo quepa en él.

¡Gracias!

William Ury, en su libro “Obtenga el sí consigo mismo” dice: “Con el estallido de la segunda guerra mundial y el advenimiento de la bomba atómica, Albert Einstein planteó lo que según él era la cuestión más importante para todos nosotros: “¿El universo es un lugar cordial?”. Ésta -declaró Einstein- es la primera y más básica cuestión que todo el mundo debe plantearse a sí mismo.”

Continúa diciendo más adelante Ury: “Según sea nuestra respuesta, nos comportaremos de manera diferente y es probable que nuestras interacciones tengan consecuencias diametralmente distintas”.

El mundo necesita otra mirada, necesita ser visto de otra manera, cambiar de perspectiva, mirar desde otro lado (que no es lo mismo que mirar hacia otro lado).

Todo lo que nos llega a través de la llamada “información” está contado por gente que a la pregunta de Einstein responde con un “no”, dan por hecho que el universo no es un lugar cordial y por tanto las interpretaciones, las respuestas y las acciones se ajustan perfectamente a esa visión, la eterna historia de hostilidades, de vivir oscilando entre atacar o defenderse.

Y no es que en el mundo no estén ocurriendo cosas terribles, claro que están ocurriendo, es la consecuencia de sentirse separado, de creer vivir en un mundo escaso y hostil, pero el modo de contarlas y de tratarlas puede ser muy distinto si se miran desde otra posición.

Es necesario cambiar la creencia profunda de que si uno gana siempre hay otro que pierde, por la creencia, como dice Ury, de que siempre hay una posibilidad en la que todos ganan.

En el mundo hay sitio para todos, la naturaleza es abundante, no hay más que mirar. La VIDA siempre es profundamente afirmativa, nunca va en contra de sí misma, lo que muere en un sitio, sirve de sustrato creador de vida en otro, todo es una interacción de apoyo, un darse que redunda en un bien común.

Hoy traigo la invitación a hacernos esta pregunta y a responder a ella con responsabilidad, porque la manera de manejar las situaciones externas son el resultado de nuestro modo de ver la vida y de situarnos en ella.

Si creemos que vivimos en un universo hostil, viviremos en clave de hostilidades y estableceremos relaciones en el terreno inestable de la desconfianza.

Por el contrario, tener una confianza básica en que la vida está de nuestra parte, aún en la adversidad, nos ayudará a vivir de una manera más cooperativa y más creativa.

Casi todos, por no decir todos, tenemos experiencias que en su momento nos parecieron totalmente injustas, por el dolor, la oscuridad o la sensación de desastre que vivimos y después, mirándolo con la perspectiva que da el tiempo, no podemos sino agradecerlo por todo lo que nos ha aportado y porque gracias a ello hemos podido vivir muchas otras cosas que de otra manera no habría sido posible.

Cada uno de nosotros está viviendo unas circunstancias concretas, algunos estarán viviendo un momento dulce, otros amargo, otros luminoso, otros oscuro, unos pueden estar viviendo grandes comprensiones mientras otros están sumidos en la confusión… Sea cual sea la circunstancia particular, podemos hacernos la pregunta de Einstein y decidir qué respuesta queremos dar.

No estamos solos, todos participamos de una experiencia común, tu claridad no es sólo tuya y mi oscuridad no es sólo mía, somos una unidad viviendo esta aventura y existe una conexión, una continuidad, una unidad con todo y con todos que si lo vislumbramos nos hará comprender eso que decíamos de que la vida siempre está de nuestra parte incluso en la adversidad y como consecuencia a la pregunta de Einstein podremos contestar con un SI inequívoco : el universo es un lugar cordial.

Aunque no armen ruido, hay muchas personas que responden “SI” a esa pregunta y son ellas las que sostienen el mundo.

«Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, pueden cambiar el mundo»

Eduardo Galeano

Ante los grandes problemas del mundo nos sentimos impotentes. A base de recibir sin descanso por mil canales distintos, una información sesgada de lo que ocurre en el mundo, acabamos sintiéndonos insignificantes, sin posibilidad alguna de intervenir en ese mundo al que pertenecemos y que con tanta frecuencia sentimos abrumador.

Pero hoy  han venido esas palabras de Eduardo Galeano de la gente pequeña a tocar mi corazón.

Hay una fuerza empujando dentro, un poder y todo poder conlleva una responsabilidad.

Cada uno de nosotros tenemos un radio de influencia, nuestro entorno mas cercano, nuestro espacio laboral, el entramado social en el que nos movemos, y es nuestra responsabilidad construir ahí el mundo que nos gustaría. Cuidarnos y cuidar a los que nos rodean y la porción de naturaleza en la que vivimos.

Es nuestra responsabilidad no dejarnos aplastar por la tragedia, la impotencia o el derrotismo. Hasta en medio del caos podemos ser un remanso, una mano abierta, un corazón dispuesto.

Tenemos a nuestra disposición este día con todas sus posibilidades, si descubrimos que podemos elegir cómo vivirlo, habremos abierto la puerta a ese poder que nos habita.

No  tenemos que solucionar toda la vida, ni cambiar el mundo entero, solo tenemos que decidir vivir este día acorde con el mundo que nos gustaría habitar. Somos responsables de cómo vivimos, responsables de nuestro mundo, nuestro universo particular, que por cierto no está separado del resto. ¿Queremos un mundo mejor? pues entonces debemos preguntarnos ¿Qué estamos haciendo para hacer mejor el mundo en el que nos movemos? ¿Qué queremos movilizar? ¿Qué queremos construir?

Está despertando la fuerza de lo pequeño ¿Qué corrientes queremos alimentar?

Cada acción, cada pensamiento, cada pequeña iniciativa, cada cosa que hacemos o dejamos de hacer genera una onda expansiva de la que no sabemos su alcance, porque no sabemos a qué o a quién va tocando en su camino, ni como se propaga, ni hasta dónde. Las grandes distancias se cubren paso a paso, un solo paso en otra dirección cambia el destino.

Somos nosotros, la gente pequeña la que sostiene el mundo y somos cada uno de nosotros los que tenemos que decidir qué queremos sostener.

Hoy siento el poder y la responsabilidad de ser «gente pequeña» , y siento también que es hermoso si cada día al acostarme encuentro que he colaborado en hacer este mundo un poco más amable.

El momento es éste, ¡¡ADELANTE!! somos muchos.

¡Gracias!

Cada mañana, la vida nos brinda nuevas sorpresas, un nuevo comienzo, una nueva oportunidad.

Con paciencia infinita, con total aceptación y con un respeto absoluto, nos invita una y otra vez a VIVIR.

Hay mañanas que despierta con nosotros un corazón agradecido, y la luz se vuelve más clara y el aire más liviano y un fondo de alegría serena matiza cada experiencia.

Hay una paz disponible en ese momento y permitimos que nos alcance.

Basta con un “GRACIAS” al abrir los ojos para que comencemos el día con renovadas fuerzas, con ganas, dejando espacio al entusiasmo que acompaña a la novedad, a la sorpresa del día que comienza.

Cada mañana despertamos con todas las posibilidades disponibles, con todos los recursos preparados para vivir lo que llegue.

Cada situación que nos presente el nuevo día podrá ser vivida de muchas formas posibles, desde la apertura y la acogida al enfrentamiento y la resistencia, desde la protesta y la exigencia al agradecimiento y la aceptación, desde el victimismo y la queja al aprendizaje y la oportunidad…

Cada mañana, podemos despertar a la aventura o a la rutina, al descubrimiento o al aburrimiento, al absurdo o al milagro, a “lo de siempre” o a la maravilla… y lo curioso es que todo está bien, no hay juicio ni exigencia, simplemente hay un continuo ofrecimiento amable y respetuoso, discreto y cálido, que no se ofende, que no se cansa, que no atosiga… puro Amor.

Al abrir los ojos sólo hace falta un instante de conciencia para darnos cuenta de que podemos elegir cómo queremos recibir el día.

Hoy, decido, en esta mañana que comienza, seguir el impulso de este corazón agradecido y abrirme confiadamente a la vida. El día está por recorrer.

¡Gracias!

Transitando soledades se despierta en mí el recuerdo de la Unidad compartida, casi olvidada, asomando por las esquinas de la separación fingida, creada para alejarnos, para inventar un camino, para llegar al encuentro de lo que nunca perdimos.

Fraccionamos el espacio para alejarnos y creamos el tiempo para viajar en él y encontrarnos.

Y así es como nacieron los caminos y con el camino el verso gestado en el recorrido. Versos que surgen al paso desvelando lo velado, descubriendo lo tapado, expresando lo sentido.

Versos alegres, cansados, sublimes, desesperados, tristes, enamorados, inefables, arrobados, expresión de lo divino… versos que son el regalo del viaje que emprendimos en el sueño que se inventó la distancia, para gozar el encuentro en la increíble experiencia de la vida que nos permite sentirnos tan distantes, tan distintos, … ¡tan unidos!

Gracias por el camino, por la distancia y el tiempo, por este bocado de Conciencia… y gracias también sobre todo por el verso.

Os deseo una feliz Navidad, celebrando el encuentro, acortando distancias que nunca existieron…

¡Hay tantas cosas que no entendemos!

A veces el dolor oprime el corazón, queremos buscar razones, explicaciones, justificaciones, pero no sirven, el dolor no es razonable, simplemente duele.

La vida nos va poniendo desafíos, circunstancias, retos, acontecimientos, encrucijadas… A veces el camino aparece claro, iluminado, sólo es cuestión de elegir, pero en otras ocasiones, la noche es interminable y la mañana no termina de clarear como en la noche boreal, la oscuridad lo envuelve todo, no se distinguen caminos, no se entiende nada, ni dónde se está, ni hacia dónde se va, ni si hay caminos o no…. Entonces solo queda estar ahí y decir sí, un sí rotundo, total, sin esperanza en una luz futura, sin añoranza de una luz pasada, un sí completo a este paso que no se ve, que parece no llevar a ningún sitio. Un paso que ni siquiera es un paso, sino más bien una rendición en plena oscuridad, soltando toda resistencia, y dejarse caer en el abismo desconocido del que no vemos el fondo y en pleno vértigo, atreverse a sentir ahí el latido de la vida que vibra también en la noche que nos acerca al Misterio.

En lo oscuro se gesta la creación y también en lo oscuro se transforma lo creado.

Tal vez la oscuridad no sea más que el límite de nuestra visión, ahí hasta donde llega la Conciencia  explorándose a sí misma a través de esta forma. Una ceguera pasajera al no reconocer espacios nuevos, posibilidades inimaginables jamás formuladas en nuestro pequeño mundo y por eso tras atreverse a atravesarla en una total aceptación de no saber, se abren nuevos espacios, surge un nuevo horizonte, la vida renacida, transformada, vuelve a iluminarse en un mundo que vamos ensanchando, poco a poco, paso a paso, noche a noche.

¡Hay tantas cosas que no entendemos!

La Tierra sufre sus convulsiones, el cambio climático va generando transformaciones a nuestro alrededor y mientras, el ser humano separado y ajeno a todo, continúa con su extraño sueño de dominios y agresiones, de enfrentamientos y violencias, de humos y motores ruidosos, de inteligencia artificial sin alma ni sensibilidad reflejo de la mecanicidad inconsciente de este sapiens loco que como un parásito insensato destruye su propia casa, la misma que le alimenta.

Y a pesar de todo la Conciencia sigue queriendo tomar cuerpo, en ti, en mí. Algo nos sigue llamando a salir de este juego sin sentido.

Si queremos crear un futuro distinto tenemos que vivir tú y yo el presente de otra forma. El futuro solo puede crearse ahora, son nuestras decisiones AHORA las que determinan eso que llamamos futuro. Es ahora cuando podemos acceder a otro espacio de Conciencia.

Las creaciones de la mente ya las conocemos, para encontrar soluciones a los problemas mentales hay que buscarlos en algo no-mental. El pensamiento es repetitivo y siempre está referenciado al pasado, a lo conocido. La creación nace del Silencio, de ese fondo de quietud silenciosa y es esa dimensión la que tenemos que traer a nuestra vida, abrirnos a esa espaciosidad que parece nada pero que es el origen de todo.

Estamos invitados a sostener una posibilidad nueva, distinta, a hacer nuestra la benevolencia, el amor, la compasión, la cooperación, el apoyo mutuo, la alegría….

Estamos llamados a vivir ya aquí, ahora, en esta Tierra dolorida la alegría sencilla, profunda y serena, la alegría de lo pequeño, la que brota del reconocimiento de la vida, del encuentro, de las pequeñas cosas compartidas, del gesto solidario, de la sonrisa sincera, del cuidado mutuo y el amor a la tierra, una alegría que nada tiene que ver con la alegría de feria, de fiesta de verano estridente y vacía.

Cada uno de nosotros somos el universo entero y vivir la plenitud ahora es nuestro mayor cometido, salirnos de la corriente ruidosa de la opinión fácil y el juicio ligero para asentarnos en el Silencio profundo y fecundo y vivir conscientemente este instante.

Hay una corriente de Conciencia que recorre el planeta, no estamos solos en esto. Es en ti y en mí donde la Conciencia quiere tomar forma y aunque parezca que todo se derrumba algo nuevo está naciendo, estamos en el canal del parto, dejamos la seguridad conocida, vamos hacia no sabemos dónde y todo se comprime a nuestro alrededor, cuanta menos resistencia pongamos, más fácil será el tránsito, nuevas amplitudes nos esperan.

Te invito a entrar cada día un ratito en el Silencio y contactar con esa corriente invisible y poderosa que nos une con todo lo vivo, con la Tierra y escuchar y estar disponible, preguntarle a la vida “¿qué quieres hoy de mí?”  y hacer caso a las intuiciones y vivir con el corazón abierto y las manos dispuestas…. Y confiar….

¡Gracias!